Diario de Drive2Play, 18 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2017
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2017:
1472 kcal Grasa: 33,20g | Prot: 52,71g | Carbh: 196,97g.   Desayuno: Butter, Whole Wheat Bread (Commercial), Espresso Coffee, Oatmeal, Pineapple (Extra Sweet), Isola Bio Latte di Mandorla. Almuerzo: Whole Wheat Spaghetti, Florida Avocados, Cucumber (with Peel), Red Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Carrots, Mixed Salad Greens. Cena: Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Rose Wine, Skinless Chicken Breast, Spinach, Extra Virgin Olive Oil, Prosecco. Pasa Bocas / Otros: Oatmeal Crackers, Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Espresso Coffee. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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