Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2017
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 54,67g | Prot: 131,52g | Carbh: 176,06g.
Desayuno: Borówka Amerykańska, Allos Mus z Malin Bio 75% Owoców, Magnetic Kakao, All Nutrition Isolate Protein, Mleczna Dolina Masło Klarowane , Provena Mąka Owsiana Pełnoziarnista, Jajko. Almuerzo: Bakoma Mus Owocowy Jabłkowo-Truskawkowy, Vitanella Musli Premium z Suszonymi Kandyzowanymi Owocami i Pestkami Dyni, Fruvita Jogurt Naturalny Typu Islandzkiego Skyr. Cena: Śliwka Węgierka, Jabłko, Luximo Czekolada 70% z Solą Morską, Lidl Kasza Jęczmienna Wiejska, Tesco Filet z Piersi Kurczaka . Pasa Bocas / Otros: Primavika Tahini Naturalne, Zielony Groszek (Mrożony), Kruszwica Olej Oliwier, Tesco Filet z Piersi Kurczaka . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de panizetka
|