Diario de Abisague, 20 oct. 17

Sem meu preto não vai! Café expresso sem açucar (Love)

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2017:
1227 kcal Grasa: 57,37g | Prot: 74,04g | Carbh: 110,92g.   Desayuno: Café Expresso, Ovo (Inteiro), Camarão no Forno ou Grelhado, Abacate. Almuerzo: Molho Branco, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Urbano Macarrão de Arroz, Vagem, Brócolis, Camarão no Forno ou Grelhado. más...
1777 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas. más...

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Abisague


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.