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20 oct. 17
Diario de MissKeka, 20 oct. 17
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Ver Calendario de Dieta
, 20 octubre 2017:
1039 kcal
Grasa: 48,82g | Prot: 108,44g | Carbh: 41,94g.
Almuerzo:
Iogurte Grego Tradicional, Banana Prata, Leite de Amêndoas, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Abobrinha Italiana, Brócolis Chineses (Cozido), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Cozido, Batata Doce, Clara de Ovo Cozida.
Cena:
Tirolez Queijo Minas Padrão, Abobrinha Cozida, Copacol Peito de Frango Desfiado.
Pasa Bocas / Otros:
Copacol Peito de Frango Desfiado, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo.
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Um vício chamado queijo!! 🙈🙈🙈🙈
20 oct. 17 por el miembro:
MissKeka
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