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1433 kcal
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Grasa: 50,14g | Prot: 97,12g | Carbh: 152,95g.
Desayuno: 香蕉, 馄饨, 德亚 全脂牛奶, 鳄梨/牛油果, 煮鸡蛋. Almuerzo: 胡萝卜, 鸡胸肉（不吃皮）, 豆角, 全麦面包. Cena: 炒香菇, 猪背小排, 藕, 甜玉米. Pasa Bocas / Otros: 全家 炼乳红豆口袋面包, 拿铁咖啡. más...
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210 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de tantans
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