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0 г угл
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 40,65g | Prot: 187,92g | Carbh: 7,48g.
Desayuno: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Вареное Яйцо, Филе Индейки. Almuerzo: Лосось. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de glazest
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