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22 oct. 17
Diario de Edu vale, 22 oct. 17
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Dieta sem controle não funciona. Peso tudo para não perder a linha. #foco
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, 22 octubre 2017:
1007 kcal
Grasa: 34,85g | Prot: 49,55g | Carbh: 132,68g.
Desayuno:
Abacate, Café, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Couve Manteiga Crua, Abacaxi, Ovo (Inteiro), Kero Coco Água de Coco, Hortelã.
Almuerzo:
Grão-de-Bico, Morangos, Predilecta Milho Verde em Conserva, Super Frango Linguiça de Frango Churrasco, Alface, Tomates.
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Comentarios
Preciso de uma balança tbm 🙃 fico perdidinha
24 oct. 17 por el miembro:
blztay15
eu tinha feito um tópico falando sobre a GT SE pesar com frequência na balança e eu não me peso, mas aí vem a ironia q é: tudo o que eu vou consumir eu peso ahahhahahahaha
24 oct. 17 por el miembro:
amigadofred
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