Diario de evgenii.maslov, 23 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2017
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 46,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2017:
3183 kcal Grasa: 67,84g | Prot: 192,63g | Carbh: 365,83g.   Desayuno: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яблоки, Сахар, Matti Хлопья 4 Злака, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Almuerzo: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Масло Подсолнечное, Редька, Куриное Филе, Помидоры, Макфа Спагетти Гречневые. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Руккола, Помидоры, Водка, Рис, Минтай. Pasa Bocas / Otros: Шарлотка с Яблоками, Творожный Рулет. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de evgenii.maslov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.