|
140 г угл
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1261 kcal
|
Grasa: 30,77g | Prot: 110,00g | Carbh: 137,69g.
Desayuno: Дары Памира Сироп из Топинамбура, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Геркулес Монастырский, Груши, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Almuerzo: Салат Лакомка, Гречка Отварная, Филе Индейки. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de glazest
|