Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2017
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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686 kcal
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Grasa: 34,74g | Prot: 45,55g | Carbh: 50,29g.
Desayuno: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Tomates. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela. Cena: Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite Condensado. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SollSantos
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