Diario de krissyi, 23 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2017
59,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2017:
1046 kcal Grasa: 27,97g | Prot: 58,60g | Carbh: 150,47g.   Desayuno: Bananas . Almuerzo: Egg, Grated Romano Cheese, Baby Spinach, Lindsay Sliced Black Olives, Steak (Lean Only Eaten). Cena: Minute Ready to Serve Multi-Grain Medley, Smart Ones Smart Made Roasted Turkey & Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Honey , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Cooked Pumpkin (from Canned). más...
1653 kcal Ejercicio: Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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