Diario de mjmaxson, 24 oct. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2017

111 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 18,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2017:

1689 kcal

Grasa: 61,78g | Prot: 54,29g | Carbh: 228,15g. Desayuno: Oatmeal. Almuerzo: White Bread (Home Recipe or Bakery), Bananas, Sainsbury's Tomato & Basil Soup. Cena: Fish and Chips. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Snack Size Chocolate Bar. más...

1796 kcal

Ejercicio: Aeróbic - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 45 minutos. más...

Perdiendo 14 kg a la Semana

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