Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2017
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 95,03g | Prot: 140,81g | Carbh: 16,98g.
Desayuno: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Pepino (Descascado), Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Contra-filé, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Maminha. Cena: La Violetera Azeitonas Verdes, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Linguiça Calabresa Frescal. Pasa Bocas / Otros: Perdigão Peito de Peru Defumado, Sadia Mussarela, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Orphen2012
|