Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2017
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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732 kcal
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Grasa: 24,92g | Prot: 39,82g | Carbh: 90,24g.
Desayuno: Teh Hijau, Remis Kukus atau Rebus. Almuerzo: KFC Burger Ayam (Colonel's Burger). Cena: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Jambu Biji. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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