Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2012
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2464 kcal
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Grasa: 62,94g | Prot: 121,40g | Carbh: 332,94g.
Desayuno: MAX’S Hydroxyphase Supershred, Rolled Oats, Goji Berries, Long Life Full Cream Milk, Nonfat Latte Coffee, Banana, Dried Prune. Almuerzo: Continental Hungarian Parmesan Roll, avocado, prawns. Cena: rice noodle, fish, wonton, prawns. Pasa Bocas / Otros: Dark Chocolate 70%, Nonfat Latte Coffee, Fruit Yoghurt (Nonfat). más...
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2354 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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