Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2017
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2055 kcal
|
Grasa: 89,92g | Prot: 96,86g | Carbh: 217,34g.
Desayuno: Сыробогатов Сыр Лёгкий, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Сыробогатов Сыр Лёгкий, Омлет с Молоком. Cena: Чай с Сахаром, Пицца с Ветчиной и Грибами. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Окей Банан. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|