Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2017
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 56,52g | Prot: 60,14g | Carbh: 132,93g.
Desayuno: Malloa Mermelada de Mora, Pan Integral, Café Descafeinado. Almuerzo: Palta Hass, Cazuela de Vacuno. Cena: Palta Hass, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Corn Flakes, La Fête Chocolate sin Azúcar. más...
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2640 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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