Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2017
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
509 kcal
|
Grasa: 21,30g | Prot: 41,62g | Carbh: 40,18g.
Desayuno: Mabel Torrada Pão na Chapa. Almuerzo: Abobrinha Cozida, Carne de Porco do Lombo (Filé). Cena: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Laranjas. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Paulo.araujojr
|