|
|
1773 kcal
|
Grasa: 76,60g | Prot: 122,37g | Carbh: 167,35g.
Desayuno: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Substancia Suco Verde, Integralmedica Nutwhey, Spectrum Chia Seeds. Almuerzo: Quatá Ricota Fresca, Kenko Molho Agridoce, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Rolinho de Primavera de Vegetais. Cena: Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: La Pianezza Biomassa de Banana Verde, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Susteen Barra de Proteína, Wheyviv Biscoito de Amendoim com Whey, Uniagro Amêndoa Laminada, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Mamão Formosa, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Peras. más...
|
|
2193 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Fitbit - 0 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BarbaraVaz
|