Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2017
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3491 kcal
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Grasa: 115,05g | Prot: 143,65g | Carbh: 344,26g.
Desayuno: Max Frukostfralla Ost och Skinka, Hallon, Gyllenhammars Fiber Havregryn, Star Nutrition Whey-80. Almuerzo: Kebabrulle. Cena: Findus Dagens Fisk med Mandel. Pasa Bocas / Otros: Rött Bordsvin. más...
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3227 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Remo - 45 minutos, Subir Escaleras - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexanderkyckling
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