|
Обед 🍴 ▪️судак отварной(165г.-161ккал) ▪️цветная капуста и брюссельская(135г.-47ккал) ▪️кофе с молоком (8ккал) 2️⃣1️⃣6️⃣ккал
|
1080 kcal
|
Grasa: 21,28g | Prot: 127,86g | Carbh: 93,74g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Мак, Мёд, Изюм, Пятерочка Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Кофе с Молоком, Приготовленная Брюссельская Капуста, Цветная Капуста, Судак Отварной, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Cena: Форель. más...
|
|
 Comentarios
К сожалению в кофе с молоком больше 8 Ккал 😔 сама недавно это для себя открыла, если на молоке 0,5% жирности, то около 16 получается, а если молоко жирнее и то больше 🙄 сама считала на днях, хотела что бы все было точно 👌🏼
03 nov. 17 por el miembro: Inna_rodch
|
Сначала показалось, что это змея на пару какая-нибудь)
03 nov. 17 por el miembro: Trealol
|
04 nov. 17 por el miembro: Kristen Lui
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kristen Lui
|