Diario de Drive2Play, 03 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2017
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2017:
1645 kcal Grasa: 55,39g | Prot: 78,37g | Carbh: 169,44g.   Desayuno: Любимые Традиции Пряник Тульский, Cerealia Pane alla Segale, Isola Bio Latte di Mandorla, Oatmeal, Espresso Coffee. Almuerzo: Apples, Red Tomatoes, Mixed Salad Greens, Carrots, Florida Avocados, Extra Virgin Olive Oil, Cerealia Pane alla Segale, Soft Boiled Egg. Cena: Broccoli Flower Clusters, Rose Wine, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Oatmeal Crackers, Coop Pecorino Romano, Espresso Coffee. más...
1506 kcal Ejercicio: Tracy Anderson Mat workout begginers - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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