Diario de paulag3, 04 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2017
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 34,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2017:
1021 kcal Grasa: 55,62g | Prot: 45,09g | Carbh: 88,15g.   Desayuno: Qualitá Ovo tipo Extra Branco, Itambé Manteiga Extra com Sal, Bonafont Água. Almuerzo: Pimenta Preta, Hortelã, Alho, Tomates, Alface de Folha Verde, Limão, Taeq Azeite de Oliva Extravirgem, Itambé Manteiga Extra com Sal, Sadia Filé de Peito de Frango, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Camil Arroz Branco. Cena: Molho de Pimenta, Alface, Aviação Manteiga com Sal, Cebolinha Verde, Azeitonas Verdes, Tomates, Cebolas, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Açúcar Mascavo, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Abacate. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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