Diario de janjonker, 05 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2017
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2017:
2901 kcal Grasa: 129,08g | Prot: 96,58g | Carbh: 345,15g.   Desayuno: Jumbo Slagroom Deluxe, AH Roomboter Appeltaartje, Banaan, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Damhert Haverzemelen, Eat Natural Noten en Zaden, Milbona Hollandse Havermoutpap. Cena: Almhof Roomyoghurt Spaanse Sinaasappel, Remia Curry Gewurz, Aviko Rostirondjes Naturel, AH Zoete Stoofpeertjes, AH Magere Spekreepjes, Spruiten, Jumbo Beenham Honing-Mosterd. Pasa Bocas / Otros: Milsani Halfvolle Melk, Côte d'Or Noir de Noir, Bolletje Chocolade Kruidnoten, Gemengde Notenmix, Pruimen, Peren. más...
4460 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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