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monique236
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05 nov. 17
Diario de monique236, 05 nov. 17
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voor het eerst sinds maanden de zaterdag qua eten goed doorgekomen, goed gehouden aan kh arm. 😁
nu vandaag nog en morgen officiële weegdag
102,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
17,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 noviembre 2017:
1954 kcal
Grasa: 136,03g | Prot: 75,88g | Carbh: 97,76g.
Desayuno:
Plus Yorkham, Blue Band Goede Start, Slagroom, Kh Arm Brood Aldi 1 Is 37Gr.
Almuerzo:
Hella Halvarine, Kh Arm Brood Aldi 1 Is 37Gr, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+.
Cena:
Verse Worst Plus.
Pasa Bocas / Otros:
Lay's Naturel Chips, Chips.
más...
peso estable
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Comentarios
Spannend.
05 nov. 17 por el miembro:
annemiek rembil
Goed van je! Vandaag heb je iig in the pocket💪
05 nov. 17 por el miembro:
Winanda!
Ik hoop op goed nieuws.
05 nov. 17 por el miembro:
biancauitdepolder
En??
06 nov. 17 por el miembro:
annemiek rembil
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