Diario de Running19, 05 nov. 17

Красота 

Это очень очень вкусно)). Особенно овощи которые пропитались соком рыбки )).делала без масла в духовочке. Никаких срывов с такой вкуснотищей). А индейка..я запекаю тоже в духовке)). В общем всем нам терпения и скорейшего похудения))). 

супер)  

очень круто 👍 а что за рыба?  

ой ..я плохо в рыбе разбираюсь)). вроде толстолобик..он большой был..2.200уже чищеный и без головы..прочла,что есть там полезности...и тут просчитала по кал..около 110 на 100грамм)).. кончено не самое диетические наверное..но такого мне принесли..соскучилась по рыбе..какая то проблема купить свежую рыбу).везде заморозка. 

зато белка сколько 👍 ням ням)