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De volta hj a Low carb
cintua 95 cm
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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421 kcal
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Grasa: 17,66g | Prot: 43,60g | Carbh: 21,45g.
Almuerzo: Cebolas, Tomates, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de BrenaRafa
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