|
Ужин
|
536 kcal
|
Grasa: 15,05g | Prot: 23,67g | Carbh: 82,73g.
Desayuno: Гарнец Льняная Мука, Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%. Cena: Виноград, Овсяное Печенье ПП, 1 Хлебокомбинат Хлеб "Уральский", Квашеная Капуста, Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%, Чеснок, Свекла Вареная, Вареники с Картошкой. Pasa Bocas / Otros: SPAR Хлебушек Низкокалорийный, Капучино. más...
|
|
 Comentarios
07 nov. 17 por el miembro: verontina
|
Вместо хлеба нужен кусочек рыбки или мяса. Если худеем то и свеклу нельзя((
07 nov. 17 por el miembro: Julia603
|
Всё можно, если принятых с пищей калорий меньше, чем потраченных. Вопрос в качестве тела, но тут только показан один приём пищи, по нему никаких выводов нельзя сделать. А вот то, что три ночи подряд (минимум - то, что я успела долистать) квашенная капуста - соленое, да ещё и на ночь, это не очень хорошо. Соль задерживает жидкость в организме, повышает кровяное давление, негативно воздействует на работу почек. Возможно, стоит пересмотреть рацион в этой части.
09 nov. 17 por el miembro: Tamaneesha
|
А свеклу то почему нельзя?
09 nov. 17 por el miembro: iveto4ka
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга Лето
|