Diario de dirbatista, 06 nov. 17

Perfil de dirbatista | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

primeiro post!omelete com queijo minas e café com nata!

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2017:

857 kcal

Grasa: 62,39g | Prot: 38,34g | Carbh: 38,87g. Desayuno: Arcor Chocolate Amargo 53%, Nestlé Creme de Leite, Café Expresso. Almuerzo: Abacate, Carne de Porco do Lombo (Filé), Cenouras, Ovo Cozido, Alface, Beterrabas, Subway Tomate. Cena: Dália Nata, Café (Infusão), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Coco, Melão Amarelo. más...

28 Seguidores Apoyo

Comentarios

como faço para colocar a foto?

06 nov. 17 por el miembro: Mônica Abrahão

Lá no topo onde tem o abacate tem os ícones. Clica na 📷. 😊😉

06 nov. 17 por el miembro: Karina A Grande 😒


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de dirbatista

Ver la Historia Completa

Diario de dirbatista, 06 nov. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de dirbatista