Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2017
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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422 kcal
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Grasa: 12,74g | Prot: 38,27g | Carbh: 39,78g.
Desayuno: Mabel Torrada Pão na Chapa. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Repolho, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Maçã, Maçã. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paulo.araujojr
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