Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2017
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 64,31g | Prot: 56,95g | Carbh: 199,53g.
Desayuno: Krem Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Uno Çavdarlı Ekmek. Cena: Osmanoğlu Fırın Sütlaç, Ekmecik Kepekli Ekmek, Izgara Köfte, Cacık, Bulgur Pilavı, Tavuk Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Muz, Yeşil Elma. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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