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apos 74:00 horas de jejem um bolo de caneca de coco
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2259 kcal
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Grasa: 182,38g | Prot: 108,56g | Carbh: 43,51g.
Almuerzo: Cepêra Azeite de Dendê, Farinha de Mandioca, Sadia Deline, Copra Farinha de Coco (10g), Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso, Magra), Feijão Carioca Cozido, Frango, Cenouras. Cena: Betânia Leite Integral, Açúcar, Manteiga com Sal, Ovo, Sementes de Linhaça. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Cacau em Pó, Ovo, Sococo Coco em Flocos Integral Desidratado. más...
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2419 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Montañismo - 1 hora y 9 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
74 horas de JEJUM E TA VIVO ???
08 nov. 17 por el miembro: Mateusbht
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08 nov. 17 por el miembro: Islaiane Sales
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Algum motivo específico?! Achava que pra emagrecimento era no máximo 36
08 nov. 17 por el miembro: juliamedeiros1
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08 nov. 17 por el miembro: dsilva76
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08 nov. 17 por el miembro: JulySilv@
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Muito estranho esse tempo...nem médicos que praticam jejum faz esse tempo...vc faz jejum acompanhada por um médico? se não faz muito cuidado isso pode comprometer sua saúde
08 nov. 17 por el miembro: claudirenne
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já fiquei 5 dias, foi o máximo que consegui kkk
08 nov. 17 por el miembro: maay00
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eu custo ficar 14 hrs..e quase morro d dor d cabeça
08 nov. 17 por el miembro: milene gyn
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Só tem gente louca aqui! pelo amor...
08 nov. 17 por el miembro: Rachfaria
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galera esse negócio de jejum dá certo? qria tentar um de 24 horas...
08 nov. 17 por el miembro: alessandra.bering
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74:00hr?meu Deus, Parabéns,quanto auto controle
08 nov. 17 por el miembro: lu mendes77
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nossa senhora! alguém te tranco no banheiro!?
08 nov. 17 por el miembro: Emilim
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eu já sou acostumado a fazer longos períodos de jejum... o jejum mais longo que eu já fiz foi de sete 7 dias.e foi tranquilo pra mim.
08 nov. 17 por el miembro: edmilso
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O jejum é uma prática milenar, não somente para emagrecimento, mas principalmente pela espiritualidade... diversas religiões praticam jejum, é uma prática segura desde que acompanhada de um profissional!
08 nov. 17 por el miembro: eriquinha_pavan
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Acho que tudo que é levado ao extremo ou exagerado é prejudicial. Em anos, até hoje não vi nenhum médico ou pesquisa apoiar jejuns tão longos assim.
E até mesmo varias religiões estão mudando a forma de jejum, justamente para evitar impactos ao físico.
Ter acompanhamento de profissionais especializados é sempre essencial.
09 nov. 17 por el miembro: carol.colferai
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