Diario de mokropsie, 09 nov. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2017

66,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg. Aún para ir: 4,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2017:

869 kcal

Grasa: 16,73g | Prot: 30,41g | Carbh: 142,50g. Desayuno: Kaffee mit Milch, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Chiquita Banane, frischli H-Fettarme Milch. Almuerzo: Kühlmann Thai-Nudelsalat mit Gebratenem Putenfleisch. más...

1634 kcal

Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

peso estable

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Comentarios

Morgen🙋wünsche dir einen schönen Tag😁

09 nov. 17 por el miembro: sandram.80

Gude Morsche! Sieht gut aus ;)

09 nov. 17 por el miembro: LillyMunster82

Yes :-D

09 nov. 17 por el miembro: mokropsie


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