Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2017
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
767 kcal
|
Grasa: 31,37g | Prot: 30,69g | Carbh: 88,35g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Vive Soy Bebida de Soja, Café, Pan Blanco, Tortilla de Huevo, Espinacas. Almuerzo: Hacendado Pisto de Verduras, Huevo Escalfado, Coliflor. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cono de Fresa y Nata. más...
|
|
2719 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 2 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Pedaleando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|