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1220 kcal
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Grasa: 21,06g | Prot: 60,60g | Carbh: 76,48g.
Desayuno: Selita Requeijão Tablete. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Jiló, Abóbora Moranga, Filé de Frango Grelhado. Cena: Skol Cerveja, Perdigão Hamburger Defumado. Pasa Bocas / Otros: Cerveja Normal, Cerveja Normal, Cerveja Normal, Cerveja Normal. más...
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Peso Histórico de janetebranco88
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