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Also - Happy 4/20 everyone!!
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1403 kcal
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Grasa: 54,66g | Prot: 51,85g | Carbh: 149,39g.
Desayuno: strawberries, Apples, banana. Almuerzo: turkey slice, wheat bread, canned tuna, corn cake, wheat cracker. Cena: Pesto, Pasta (Made with Egg, Cooked), Chicken Breast (Skin Not Eaten), gouda, broccoli, Capsicum, Carrots, Green Peas (Frozen), Corn, Onions. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter Cups, Bournville Biscuit, Red Table Wine, magnum. más...
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1876 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 8 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 26 minutos, Sentado - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 56 minutos. más...
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