Diario de Luise Freiheit, 12 nov. 17

Einen wunderschönen Sonntagmorgen wünsche ich Euch - und melde mich hiermit zurück vom schwimmenden Buffet! Mal sehen, wann ich mich traue, die Waage zu befragen - und was sie dazu sagen wird. Ich gestehe, ich bin öfter schwach geworden ... (s.u.)

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2017:
1949 kcal Grasa: 86,63g | Prot: 94,55g | Carbh: 170,43g.   Almuerzo: Mangos, Hartgekochtes Ei, Lidl Stremellachs Pfeffer, Aldi Roggenmischbrot, Aldi Schwarzwälder Schinken, Cocktailtomaten, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Böklunder Geflügelsalami Fettreduziert. Cena: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Ei, Aldi Bio Schlagsahne, Aldi Parmigiano Reggiano, Hofmaier Katenschinken Gewürfelt, Spaghetti Trocken. Pasa Bocas / Otros: Choceur Feine Weiße. más...
2024 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Wenn es schön war ist doch alles gut💛und die Waage kommt später👍 
12 nov. 17 por el miembro: *Skorpion-Queen*
Welcome back liebe Luise ... toll dass Du ne schöne Zeit hattest 👍🏻😃 ... in Barcelona war ich noch vor meiner Abnehmen-und-überlegt-Essen-Phase und habe mir deshalb keine Gedanken bei dem Angebot dort gemacht 😂😂😜 
12 nov. 17 por el miembro: andreacgn
Und ich hab vor lauter Sehnsucht gegessen und gegessen, liebe Luise. Und ich freue mich SEHR daß ihr wieder gut zurückgekommen seid. Und jetzt wird vor lauter Freude gegessen, gegessen, und GEGESSEN! Herzlichen Gruß vom Loisl! 
12 nov. 17 por el miembro: Alois007
Ihr seid süß, danke sehr für das nette Willkommen! 💜 
12 nov. 17 por el miembro: Luise Freiheit
Huhu Luise, schön das du wieder da bist und eine tolle Zeit hattest. Und die Zunahme ist ja kaum messbar. 
12 nov. 17 por el miembro: ihaw
Huhu ihaw! 🙋 
12 nov. 17 por el miembro: Luise Freiheit
Juchu, wieder da. Also, schön für uns, schade für dich. 😁 aber es klingt als hättest du eine super Zeit gehabt, also alles richtig gemacht. 😘 
12 nov. 17 por el miembro: xVax

     
 

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