Diario de antoniocarvalho, 12 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2017
95,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2017:
2187 kcal Grasa: 73,80g | Prot: 163,29g | Carbh: 81,39g.   Desayuno: Kibon Sorvete de Chocolate. Cena: Guinness Guinness Draught (Pint). Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Presunto Fatiado, Ceratti Peito de Frango Defumado, Perdigão Linguiça Fininha, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Stella Artois Cerveja, Heineken Cerveja Heineken (355ml). más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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