Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2017
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 62,91g | Prot: 68,80g | Carbh: 122,35g.
Desayuno: Kırmızı Domates, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Sucuklu Yumurta. Almuerzo: Mercimek Çorbası, Ton Balığı Salatası. Cena: Kremalı Çikolatalı Kek. Pasa Bocas / Otros: Armut. más...
|
|
1998 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, ip atlama - 15 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nese Kaplan
|