Diario de antoniapp, 16 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2017
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 24,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2017:
1424 kcal Grasa: 70,27g | Prot: 76,26g | Carbh: 133,97g.   Desayuno: Manzana, Agua. Almuerzo: Lagos Del Sur Alfajor, Donas Escarchadas o Recubiertas de Chocolate, Cerezas. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Betarraga, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Carne de Cerdo, San Jorge Arrollado Huaso, Queso Gouda o Edam. Pasa Bocas / Otros: Marco Polo Maní sin Sal, Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados). más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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