Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2017
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 129,31g | Prot: 69,54g | Carbh: 23,41g.
Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Sadia Queijo Prato Lanche, Ovo Frito, Docina Creme de Leite Pasteurizado, Café. Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino Japonês, Rúcula, Moqueca de Peixe. Cena: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo Mexido, Cream Cheese Light. Pasa Bocas / Otros: Queijadinha Low Carb, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Castanhas-do-Pará, Avelã. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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