Diario de Call me Aru, 17 nov. 17

Pernah baca, katanya mangga ga baik buat diet krn karbonya tinggi. But, i dont care. Krn musim mangga cuma sekali, sayang kalo ga dipuas"in makanya. 😂 Yang penting timbangan selalu turun. Btw, itu agar" tnp gula & mangga irisan. Lumayan buat ganjel mulut.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2017:
1080 kcal Grasa: 22,37g | Prot: 112,04g | Carbh: 109,63g.   Desayuno: Daging Kambing, Mentimun (dengan Kulit), Mangga, Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange. Almuerzo: Nasi Jagung, Cumi Kukus atau Rebus, Belimbing, Bawang Putih, Bawang Merah, Tempe. Cena: Daging Kambing, Cumi-cumi, Nasi Putih, Mangga. más...

28 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
sama say..hari2 aku makanin mangga say...gpp.kcuali makannya 5 kg nah ga boleh.hehe 
17 nov. 17 por el miembro: mikha.putri18
Iya mbak Mikha, ya kali ah masa habis 5 kg 😂 ngga bisa bayangin perut rasanya kaya apa.  
17 nov. 17 por el miembro: Call me Aru
aku juga mkn mangga, 1 buah setiap hari, abis enak dan kenyang kl mkn mangga .. 
17 nov. 17 por el miembro: kimeka0817
makan satu buah mangga kalorinya setara dengan satu piring nasi kak.  
17 nov. 17 por el miembro: markhatunsh
Hampir tiap harii aku makan mangga kaa.. soalnya buah kesukaan... Ngebantu buat menuhin kalori harian lumayan 😁 
17 nov. 17 por el miembro: radenlavyaz
@kimeka, sama. Buah kesukaan bang ini.  
17 nov. 17 por el miembro: Call me Aru
Markhatunsh, meskipun sama, tapi di tubuhku efeknya berbeda. Lagipula, mangga juga bisa bantu proses pencernaan. Lumayan buat yang sukit bab 
17 nov. 17 por el miembro: Call me Aru
Radenlavyaz, aku bukan hanya hampir. Sudah pasti tiap hari makan mangga. Mumpung lagi musim.  
17 nov. 17 por el miembro: Call me Aru
mending mangga sih drpada samcan...wkwkwkwk 
17 nov. 17 por el miembro: alv_kw

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Call me Aru


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.