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Оксана Нанкова
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18 nov. 17
Diario de Оксана Нанкова, 18 nov. 17
Perfil de Оксана Нанкова
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ура!!!вес сдвинулся)готова горы свернуть
83,4 kg
Disminuído hasta ahora:
13,8 kg
.
Aún para ir:
18,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 noviembre 2017:
525 kcal
Grasa: 21,07g | Prot: 59,08g | Carbh: 25,24g.
Desayuno:
Кокосовое Молоко.
Almuerzo:
Кефир Обезжиренный, Вареное Яйцо, Творог 0%.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Что предпринимали, чтоб сдвинулось?))
18 nov. 17 por el miembro:
Running19
загрузочный день?)
18 nov. 17 por el miembro:
tarasenko1996elena
белка и клетчатки добавила)увеличила калории.
19 nov. 17 por el miembro:
Оксана Нанкова
👏🏼
19 nov. 17 por el miembro:
dama_v_pomade
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