Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2017
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134,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 61,48g | Prot: 94,33g | Carbh: 154,95g.
Desayuno: Rheinfels Quelle Lemon, Lieken Urkorn Mehrkorn, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Heringssalat, Harry Dinkel Vollkorn, REWE Corned Beef, Gut & Günstig Edles Mix Gemüse in Aspik, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Cena: Wagner Pizza Schinken Diavolo. Pasa Bocas / Otros: Lieken Urkorn Mehrkorn, Sülze. más...
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4618 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Compras - 1 hora y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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