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neck: 13
chest: 34
bicep: 11.5
waist: 27.5
naval: 29
hips: 32
thigh: 21
calf: 14.5
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 68,69g | Prot: 70,76g | Carbh: 194,47g.
Desayuno: Toasted Whole Wheat Bread, Butter, Coffee with Milk. Almuerzo: Whole Wheat Bread, Regular Margarine Sticks, Chicken Noodle Soup. Cena: Coffee with Milk, Chicken Noodle Soup. Pasa Bocas / Otros: Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. más...
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2781 kcal
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Ejercicio:
metabolism and crutches - 5 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de KatieJeanne
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