Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2017
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108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 39,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 64,63g | Prot: 74,20g | Carbh: 199,24g.
Desayuno: AH Stevig Spelt Brood, Eidooier, Boter, Gekookt Eiwit, Aldi Smeerkaas, Cottage Cheese (2% Vet). Almuerzo: AH Knäckebröd Haver, AH Jonge Kapucijners, AH Jonge Kapucijners, AH Snoeptomaatjes, AH Snoeptomaatjes, AH Jonge Kapucijners, Bloemkool, Cottage Cheese (2% Vet). Cena: Aldi Gerookte Amandelen, Boursin Ail & Fines Herbes, Olijfolie, Melk (Vol), Castello Danablu, Sjalotten, AH Spinazie Vers, AH Verse Pasta Ravioli 5 Formaggi, Jumbo Bospaddenstoelensoep. Pasa Bocas / Otros: Appel, Grapefruit (Roze en Rood), Mandarijn. más...
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3353 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Cocinar - 1 minuto, Compras - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 59 minutos, Descansando - 7 horas y 59 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MargreethT
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