Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2017
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1927 kcal
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Grasa: 67,33g | Prot: 72,68g | Carbh: 263,75g.
Desayuno: Berocca Boost, Oivariini Normaalisuolainen, Tuorekurkku (Kuorineen), Snellman Keittokinkku, Cocovi Kookossokeri, Vaasan Kauratyynyt, Cappuccino. Almuerzo: Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Urtekram Basmatiriisi, Keitetty Kananmuna, Oliivit (Vihreä), Atria Broilerin Paistileike, UniCafe Broilerikastiketta Tikka Masala. Cena: Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Pouttu Porsaan Uuniliha, Knorr Bearnaise Kastike. Pasa Bocas / Otros: Mandariini, Banaani, Pikakahvi (Cappuccino, Sokerin kanssa). más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de teemu.takio
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