Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2017
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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595 kcal
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Grasa: 21,84g | Prot: 70,75g | Carbh: 28,10g.
Almuerzo: Cacau Show Bendito Cacau 70%, Filé de Frango Grelhado, Café Brasileiro Café com Açúcar, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Suco de Limão, Bacon. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ligia30
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