Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2017
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 97,97g | Prot: 55,49g | Carbh: 50,52g.
Almuerzo: Músculo Bovino, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Nestlé Creme de Leite, Purê de Abóbora. Cena: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Subway Cebola, Purê de Abóbora, Músculo Bovino, Nestlé Creme de Leite. Pasa Bocas / Otros: Sunny Day Requeijão, Morangos, Morangos, Nestlé Creme de Leite. más...
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2579 kcal
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Ejercicio:
Muay Thai - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucianasrodrigues
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