Diario de ligia30, 23 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2017
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2017:
1352 kcal Grasa: 89,59g | Prot: 54,84g | Carbh: 81,72g.   Almuerzo: Power One Pasta de Amendoim Integral, Nestlé Creme de Leite, Essential Nutrition Xilitol, Perdigão Linguiça Suína, Couve Refogada. Cena: stevia, vilitol, creme de leite, fermento químico, leite de coco, raspas de limão, coco ralado, creme de leitecoco ralado, ovo, Ovo Poché. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana Prata, Café Brasileiro Café, Chá (Infusão). más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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